
Spine की समस्या से आज बहुत से लोग पीड़ित हैं । Spinal Disk की समस्या लंबे समय तक एक जगह पे बैठकर काम करने, झुककर बैठने या दूसरे कई वजहों से हो सकती है। रोजमर्रा की जिंदगी में ये एक आम समस्या बन गई है जिससे लाखों लोग पीड़ित है और दैनिक जीवन बुरी तरह प्रभावित हो रही है। अस्पताल में सर्जरी और मोटी खर्च से इसका ईलाज तो हो जाता है , लेकिन भविष्य में समस्या फिर होने की संभावना बनी रहती है। Spine Slip Disc का बिना सर्जरी ईलाज Yoga से है, बशर्ते आप सही तरीके से अभ्यास करें। वशिष्ठ योग में आए एक पीड़ित व्यक्ति महज 6 दिनों में 70 फीसदी समस्या को ठीक कर पाएं। योग से समस्या के समाधान को प्राप्त करने के अनुभव के साथ स्पाइन की सारी समस्या को फिक्स करने वाला योगगुरु धीरज जी का योगासन विडियो
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