vlcsnap-2018-10-01-17h58m25s101
Diabetes सबसे तेज़ी से फैलने वाली बीमारी के रुप में सामने आई है।डायबिटीज हमारे समाज में एक महामारी के रुप में फैल गया है जिसका एक मुख्य कारण है बदलते लाइफ स्टाइल।डायबिटीज बहुर तेजी से  किडनी, आंखों , स्कीन,रक्त में कई मुसीबतें हमारे पास ले आती है।  Pancreas और Insulin का डिस्टर्बेन्स Sugar को अनियंत्रित कर डाइबिटीज़ को जन्म देता है। यदि किसी को डायबिटीज है तो इसे मैनेज कर सकते हैं।यदि आप चाहते हैं कि आप और आपका परिवार डायबिटीज से बचें तो उसके लिए यौगिक लाइफ स्टाइल अपनाना जरूरी है। जिसमें योग को खास प्राथामिकता दें ।इसके लिए 5 प्रमुख आसन हैं जिसके बारे में बता रहे हैं योगगुरु धीरज वशिष्ठ जी ः-

पढ़ेंः-योग लडे़गा डायबीटीज डरेगा

नमस्ते 
शेयर करें 
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn
. . . . Continued
Write a comment:

*

Your email address will not be published.

© 2015 VYF Health | Ashtanga Yoga, Hatha Yoga.
Top
#vyfhealth
Follow us:                         
Send