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आजकल के रोजमर्रा जिंदगी में आलस्य एक बहुत बड़ी समस्या है । सुबह का आलस्य ना सिर्फ आपकी दिन की शुरुआत में देरी और सुस्ती लाता है बल्कि ये आपके दिनचर्या में डिस्टर्वेंस , वर्क लाईफ में समस्या और दिनभर का शिड्यूल बिगड़ कर Productivity और Energy को भी कम करता है । Sleepy Morning से Energized Wake-up के लिए बिस्तर पे करें ये योग मूवमेंट। बता रहें हैं वशिष्ठ योग के संस्थापक योगुरु धीरज वशिष्ठ जी
नमस्ते ऊँ 
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